Receitas Veganas Fáceis e Baratas – Queria Ser Vegan
Você sabia que o veganismo pode ser fácil, barato e, acima de tudo, delicioso? No livro “Queria Ser Vegan”, você encontra mais de 30 receitas especialmente criadas para tornar a sua alimentação vegana prática e acessível. Esqueça a ideia de que ser vegano é algo caro e complicado. Andreia Farias, educadora física e praticante do veganismo há mais de 6 anos, desmistifica esse conceito e compartilha receitas para todas as refeições do dia, desde o café da manhã até o jantar.
Comida Vegana Não Precisa Ser Cara
Muitas pessoas acreditam que a alimentação vegana é exclusiva para quem tem um grande orçamento, mas Andreia provou que é possível comer bem e de forma saudável, sem gastar muito. Em seu livro, ela compartilha dicas de como preparar pratos nutritivos e saborosos sem precisar de ingredientes caros ou difíceis de encontrar. Com uma abordagem prática, Andreia mostra que a cozinha vegana pode ser acessível para todos.
Receitas para Todos os Momentos do Dia
O livro Queria Ser Vegan oferece sugestões para todos os momentos: café da manhã, almoço, lanches e jantar. Além disso, você encontra sugestões de cardápios para 7 dias, facilitando a organização da sua alimentação semanal. Com receitas simples e rápidas, você aprenderá a preparar refeições equilibradas, sem abrir mão do sabor.
Facilidade, Praticidade e Sabor
Andreia, criadora do projeto Vegana Legal, tem como objetivo disseminar informações sobre o veganismo e ensinar como adotar esse estilo de vida livre de crueldade animal de forma prática e prazerosa. A autora garante que a cozinha vegana pode ser deliciosa, nutritiva e muito mais fácil do que você imagina.
Se você deseja começar sua jornada no veganismo de uma forma simples e acessível, “Queria Ser Vegan” é o guia perfeito para você. Não é necessário ser expert na cozinha para preparar pratos veganos saborosos e equilibrados.
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