SUMMER SHREDDED – HEAVY MIKE

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SUMMER SHREDDED – Heavy Mike: Transforme Seu Corpo em 12 Semanas O SUMMER SHREDDED é um programa completo criado por Michel Luz, coach e atleta de fisiculturismo, focado em ajudar você a emagrecer e definir o corpo de maneira eficaz e duradoura. Com uma metodologia que combina treino intenso e dieta personalizada, este plano promete … Ler mais

Hard Work – High Gains – Plano de Treinamento – 8 semanas (Para Mulheres)

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Hellraiser Protocol – 4 Semanas – Heavy Mike

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Hellraiser Protocol – 4 Semanas de Treinamento: Transforme Seu Corpo com Heavy Mike Se você está em busca de um plano de treinamento eficaz para alcançar seus objetivos de hipertrofia ou emagrecimento, o Hellraiser Protocol de 4 semanas, criado por Heavy Mike, é a solução ideal. Desenvolvido por Michel Luz, um coach experiente e atleta … Ler mais