SUMMER SHREDDED – HEAVY MIKE

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SUMMER SHREDDED – Heavy Mike: Transforme Seu Corpo em 12 Semanas O SUMMER SHREDDED é um programa completo criado por Michel Luz, coach e atleta de fisiculturismo, focado em ajudar você a emagrecer e definir o corpo de maneira eficaz e duradoura. Com uma metodologia que combina treino intenso e dieta personalizada, este plano promete … Ler mais

Hard Work – High Gains – Plano de Treinamento – 8 semanas (Para Homens)

Hard Work - High Gains - Plano de Treinamento - 8 semanas (Para Homens)

Hard Work – High Gains: Plano de Treinamento de 8 Semanas para Homens O Hard Work | High Gains é um plano de treinamento de 8 semanas especialmente criado para homens que desejam alcançar ganhos musculares significativos e melhorar seu condicionamento físico. Desenvolvido por Michel Luz, atleta e coach campeão de fisiculturismo, o programa é … Ler mais

Hard Work – High Gains – Plano de Treinamento – 8 semanas (Para Mulheres)

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Hard Work – High Gains: Plano de Treinamento de 8 Semanas para Mulheres O Hard Work | High Gains é um plano de treinamento especialmente desenvolvido para mulheres que buscam resultados significativos em um curto período de tempo. Com duração de 8 semanas, o programa oferece um planejamento de treino completo, que visa maximizar ganhos … Ler mais