Hard Work – High Gains – Plano de Treinamento – 8 semanas (Para Homens)
Hard Work – High Gains: Plano de Treinamento de 8 Semanas para Homens O Hard Work | High Gains é um plano de treinamento de 8 semanas especialmente criado para homens que desejam alcançar ganhos musculares significativos e melhorar seu condicionamento físico. Desenvolvido por Michel Luz, atleta e coach campeão de fisiculturismo, o programa é … Ler mais
